Sei mutig, stark und wunderbar

Sei mutig, stark und wunderbar

Selbstverteidigung Mädchen

Selbstbewusstseins- und Selbstverteidigungsgruppe für Mädchen und Buben von 8 bis 13 Jahren

Worum geht’s?

Die Workshops stärken das Selbstwertgefühl und helfen, Stärken, Handlungs-kompetenzen und Selbstbestimmung zu entwickeln. So lernen junge Menschen, Grenzverletzungen als solche zu erkennen und sich zu behaupten. Dabei helfen einfache, aber effektive Selbstverteidigungstechniken. Mit psychologischen und spielerischen Methoden werden Köperbewusstsein und Emotionserkennung gefördert.

 
Datum:
 
Sa., 18.12.21, 13 bis 17 Uhr
 
Max. Gruppengröße: 10 Personen
 
Gemeinsam sind wir stärker, deshalb sind Freund*innen ausdrücklich erwünscht.
 
Kosten: EUR 95,-
 
Anmeldung unter: seminare@zentrum-leon.at
 
Die Teilnehmerinnenanzahl ist beschränkt. Über die Teilnahme entscheidet der Zeitpunkt der Anmeldung und Bezahlung der Gebühr.
 
Kursleiterinnen:
 
Hannelore Koch hat es sich zur Aufgabe gemacht, junge Mädchen nicht nur selbstbewusst, sondern auch stark zu machen. Sie hat das Zentrum LEoN gegründet, arbeitet seit über zehn Jahren als Kinderpsychologin und ist außerdem Taekwondotrainerin mit Schwarzgurt.

Nina Steiner ist nicht nur ein kreativer Kopf, sondern auch leidenschaftliche Boxerin und Kickboxerin mit Wettkampferfahrung. Sie ist neben ihrer Arbeit als Kommunikationsexpertin im Wiener Kinderhilfswerk tätig und absolviert momentan das psychotherapeutische Propädeutikum.

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